Ale to by znaczyło ze nadmiar kalorii przerabiam na treningu w miesnie, czyli waga nie powinna spadać, a chociaż nieznacznie rosnac... Wracajac do tematu o ile to mozliwe prosze o podanie nazw jakiegos gainera i kreatyny, których zakupu nie pozałuje :)
[...] W celu zmniejszenia stężenia potasu podaje się i.v. 5-15 j. insuliny w 500 ml roztworu glukozy w ciągu 5-15 min. W razie potrzeby oba wlewy można powtórzyć. Alternatywnie podanie insuliny można zastąpić podaniem 50-100 ml 4,2% wodorowęglanu sodu w ciągu 15 min. stary potas to nie cukierki ze je wysikasz Zmieniony przez - e-lite w dniu [...]
Kurde, ludzie nie prosze was o ułożenie mi diety ani treingu lecz prosze o podanie mi odżywki, która była by mi najbardziej pomogła osiągnąć cele wymienione w pastach wyżej. Dziękuję i Pozdrawiam Zbulwersowany Abu
Jak widać policzyć nie było trudno, stąd szybka informacja do kupującego z prośbą o podanie numeru konta bankowego, na który ma zostać zwrócona pełna kwota. Jeśli jednak dopiero dziś o 10:30 wysłałeś maila z numerem konta, to niestety do jutra będziesz musiał poczekać na pieniądze. Liczymy, że nasza oferta mimo tego doświadczenia, przekona Cię do [...]
Nie mam dostępu do maszyn tak jak mówiłem, jeśli znasz jakieś ćwiczenie na dwu głowę które bym mógł wykonywać wolnym obciążeniem to proszę o podanie, bede wdzięczny
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] gazety(bez reklam);) Napisałem tylko jeden trening gdyż robię na przemian jeden trening z brzuchem, drugi zamiast brzucha przedramie, a trzeci zamiast brzucha i przedramienia, nogi. I tu pytanie czy to dobra opcja?;) Kolejna rzecz, niedługo będę miał poręcze i wyciąg górny i dolny, prosiłbym o podanie najlepszych ćwiczeń na tych sprzętach :)
[...] Szukałem w internecie strony na której możnaby zamówić nunchaku ale znalazłem tylko jedną. Napisałem do kolesia (do huntera) ale on nie odpowiada. No więc jeśli ktoś zna stronę na której można zamówić to prosiłbym o podanie adresu. Albo jeśli ktoś zna człowieka który potrafi wyprodukować dobre nunchaku to prosiłbym o namiary na niego. michaldk
Stack bezkreatynowy ? Cos ala stary AnimalStack? O ile to było bez kreatyny...? W końcu coś konkretnego. Jeżeli możesz proszę o podanie jakiś polecanych dla Ciebie tego typu produktów.
[...] wysoką norma, będzie jakoś znacząco wpływała na mój organizm. Zrobię sobie teraz badania i już teraz jestem przekonany ze będzie sporo poniżej, bo po prostu odczuwam różnice. Reasumując, proszę Was o podanie rozsądnej, dawki początkowej enantana, najprawdopodobniej będzie ona korygowana, po wynikach badań. Z góry dziękuje i pozdrawiam serdecznie.
tak tak wiem, nie prosze o rozpysywanie i robie to w pelni swiadomiie. prosze tylko o podanie informacji co sie oplaca brac chodzi o to zeby wartosci bywy adekwatne do ceny. nie jestem jakim kulturysta tylko cwicze dla siebie i wziazku z tym chciałbym tez cos spróbować aktualnie wygladam dobrze i chciałbym cos poexperymentowac
witam24: Witaj, przepraszam za kontakt dopiero dzisiaj, sezon urlopowy:) Wysłałam do Ciebie maila z prosbą o podanie numeru telefonu skontaktuje się chętnie i pomogę :) Pozd Ewa z Kelton:) Zmieniony przez - Kelton EL w dniu 2012-07-12 22:13:59
[...] na aut a gdy nie jest to możliwe to na róg (nawet najlepsi nie cackają się w razie niebezpieczeństwa. Pokazując się do piłki przyspieszeniem nie zawsze możesz liczyć na podanie, nie zniechęcaj się tym za bardzo bo taki już los "bocznego zawodnika", jest mnustwo pustych przelotów, dlatego wytrzymałość musisz mieć znakomitą. W razie [...]
[...] bialka jaj, piersi kurze i indycze, szynki drobiowe, dorsz wedzony, tunczyk w sosie wlasnym to hyba max prodoktow jakich mozna uzyc jesli sa jakies inne to prosilbym o podanie wszystkie one zawieraja max 4% tluszczy i weglowodanow a jeszcze jedno cy na ten p[osilek nie musza skladac sie ww? wolal bym ich unikac w innych produktach oprocz [...]
witam. Szukam testów do Enterprise 1, Teacher's Book ( z Unitu 14-15 oraz końcowego testu egzaminacyjnego) Z oferty wynika że jest Pan/Pani w ich posiadaniu. Bardzo proszę o potwierdzenie oraz podanie ceny itp... Proszę o kontakt na gg 9479016 lub skrzynkę [email protected] Dziękuję
[...] : 192 Cel treningowy : Siła Staż treningowy na słowni : 4 Miesiące Uprawiane inne sporty : Koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : Brak Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : Brak Proszę o podanie jakiegoś planu treningowego z góry dzięki i pozdrawiam :)
[...] - rękawice http://allegro.pl/item650162825_mocny_gwintowany_gryf_prosty_180_cm_srednica_26mm.html - gryf . Teraz kolejna do Was prośba . Jeżeli taki zestawik nie odpowiada , podajcie swój . Prosiłbym Was też o podanie co będzie nam potrzebne w przyszłości (do dokupienia) aby siłownia była lepsza . Pozdrawiam Bogdan
[...] nim. Następne dwa gole były autorstwa Remigiusza Jezierskiego. 33-letni napastnik, który tuż przed wyjazdem do Olecka podpisał kontrakt z Jagiellonią, najpierw wykorzystał podanie Vahan Geworgiana, a następnie Igora Lewczuka. Ostatniego gola przed przerwą zdobył ładnym uderzeniem z około 30 metrów Bruno. W drugiej połowie drugą bramkę podczas [...]
[...] tych nog f***master, to jak proponujesz Ty, albo ktos inny, go rozplanowac, bo niestety w udach mam jeszcze troche tluszczu. Nie zadne FBW. Bardzo prosze o ocene treningu, podanie wszelkich korekt i bardzo konkretne posty i nie traktowanie mnie jak calkowitego laika, gdyz mam cholerne checi i bardzo mi zalezy. Oczywiscie sogi przewidziane. Z [...]